7/1(土) インド舞踊カタック・ワークショップ
at イスコンニューガヤジャパン 船堀駅 2F
16:00pm~18:00pm・講師・クンジュビハアリ
参加費は、１クラス3000円 超初心者＆初心者対象です。
場所は、東京の ハレクリシュナのお寺、
イスコンニューガヤジャパン船堀駅です。
http://iskcontokyo.blogspot.jp/
都営新宿線 船堀駅で下車。
南口を出て、交番の前の道をわたって、
まっすぐ線路沿いの左側の道を進む。
近くには、ヴェジタリアンのインドレストランもあります。
【お問い合わせ】
こちらにコメントしていただくか、
070-2831-3378 ：クンジュビハアリ
までご連絡ください。
インド舞踊ワークショップ
簡単ステップで血流と代謝アップ♪
マントラを唱えながらインド舞踊のステップをしましょう♪
マントラを唱えながら単純なステップを繰り返し行っていきます。
慣れたら倍速で踏むなど、自分のペースで行うことができます。
ステップはインドの宮廷舞踊カタックダンスの基本的なステップです。大地を踏み鳴らすことで、体の血流がアップし、代謝も上がってきます。マントラ（mantora）とは呪文・真言の事です。日本にも「ことだま」という言葉があるように、言葉には「いのち」があります。よい「言霊（ことだま）」には、身体を整え、人を元気にする力があります。シンプルな真言を 繰り返し「音」に出して
自分の声を身体に響かせることで、身体の中の不調が整えられていきます。（基本的にティーンタールです。）
『クリシュナ神のマントラをナグマに合わせて唱えながら タタカールと言われる足踏みを練習します。』
カタックの本家であるラクナゥ流派は、
正式には、『ラクナゥ・ヴリンダーバン・カラ・ガラナ』と言われ、クリシュナ神に帰依する流派です。
また、優雅な手の動き、ターンの練習は女神様のマントラを唱えます。ダンスに興味ある方、心身ともに元気になりたい、維持したい方など、どんな方でもお気軽に参加下さい。お待ちしています。
ダンス講師：クンジュビハアリ
マントラ声明：マンダラマリ
ハレクリシュナ・ソンクです。Jaya Jaya Radha Krishna Yugala Milana Mandala Mari & Kunjubihari | 形式: MP3 ダウンロード 固定リンク: http://amzn.asia/8Dwe2CZ
〜〜〜〜★イスコン ジャパン★〜〜〜〜〜
Hare Krishna Hare Krishna
Krishna Krishna Hare Hare
Hare Rama Hare Rama
Rama Rama Hare Hare
イスコン ジャパン
では、日曜祭りを開き、ハレークリシュナマントラをうたい、
唱え、精神的教えを聞き、美味しい菜食料理を味わう
プログラムを用意しております。
参加費は、1000円です。
日本語のプログラムは、第二、第四の日曜日
午前11より午後１時半です。詳細はイスコンニューガヤジャパンまで。
http://iskcontokyo.blogspot.jp/
Radhe Radhe!!
ISKCONとは、
INTERNATIONAL SOCIETY FOR KRISHNA CONSCIOUSNESS の略で、 ５０００年前にインドで語継がれてきた経典バガバットギータ、 そしてシュリマド・バガバータムの教えを宗派を超えて実践する団体です。
インドの地に５０００年前に降誕した主クリシュナ、そして ５００年前に降誕した主チャイタンニャの普遍的な教えを 現代の人に届けることを目的としています。
ISKCONの支部は世界中にありますが、 ここ日本ではISKCON NEW GAYA JAPAN として東京の寺院を拠点として 活動しています。